Exfoliación corporal: qué es y cómo hacerla

Mantener una piel suave y radiante es el objetivo de muchas rutinas de cuidado personal, y la exfoliación corporal se presenta como un componente esencial para lograrlo al brindar múltiples beneficios que van más allá de la eliminación de células muertas. A través del uso de exfoliantes corporales, es posible conseguir una piel sana y preparada para recibir los cuidados que necesita.

¿Qué es la exfoliación corporal?

La exfoliación corporal es una técnica de cuidado personal que se enfoca en remover las células muertas de la capa superficial de la piel. Es un método esencial para mantener nuestra piel no solo suave y luminosa, sino también sana. A través de la exfoliación, se limpia la piel a profundidad, permitiendo que respire mejor y maximizando la eficacia de otros productos de cuidado corporal.

¿Cómo hacer una exfoliación corporal?

Para realizar una exfoliación corporal efectiva, es fundamental seguir algunas recomendaciones sencillas, pero importantes. Primero, asegúrate de tener la piel húmeda, preferiblemente después de haberla expuesto a agua tibia, ya que esto ayuda a abrir los poros y facilita la eliminación de células muertas.

Con suaves movimientos circulares, aplica un exfoliante corporal por todo el cuerpo, evitando siempre las zonas con piel sensible o heridas abiertas. Posteriormente, enjuaga bien el producto con agua, y se finaliza la sesión con una crema hidratante que nutrirá la piel renovada.

Productos para una exfoliación corporal

Exfoliantes mecánicos

Dentro de los exfoliantes mecánicos, tenemos aquellos que contienen micropartículas exfoliantes que, al masajear sobre el cuerpo, arrastran la piel muerta. Un ejemplo notable es el exfoliante hidratante con miel de ShinnySkin, reconocido por sus principios activos naturales como la miel de acacia y el aceite de almendras. 

Su fórmula es ideal para evitar los vellos encarnados, prevenir la piel opaca y mantener una piel suave y flexible durante todo el proceso de depilación permanente. Además, su triple acción hidratante asegura que tu piel quede revitalizada y sana, haciendo de este exfoliante una excelente inversión.

Exfoliantes químicos 

Los exfoliantes químicos, por otro lado, utilizan principios activos que reaccionan con la piel para facilitar la desvinculación de las células muertas. Estos pueden ser particularmente útiles para personas con pieles sensibles, dado que reducen la necesidad de frotamiento y, por tanto, de irritación. Sin embargo, se debe tener especial consideración con la frecuencia de uso y seguir siempre las indicaciones del producto. 

La exfoliación química, también conocida como peeling corporal, puede incluir ingredientes como los alfa-hidroxiácidos (AHAs) y beta-hidroxiácidos (BHAs), que penetran profundamente en la piel para renovar su superficie. Estos componentes ayudan a combatir problemas como el acné y la hiperpigmentación, pero suelen ser más agresivos que los anteriores.

Importancia de la exfoliación corporal

Salud de la piel

Una rutina regular de exfoliación es crucial para la salud de la piel. Ayuda a desobstruir los poros, previniendo así la formación de pelos encarnados y acné corporal. Más aún, al eliminar la acumulación de células muertas de la piel, evitamos también que ciertas zonas del cuerpo adopten una apariencia áspera y deshidratada, como es el caso con la piel seca.

Renovación celular

La renovación celular es un proceso natural que puede ser potenciado a través de la exfoliación. Gracias a ella, nuestras pieles consiguen desprenderse de las células viejas para dar paso a otras nuevas, mejorando así su salud y aspecto general.

Beneficios de la exfoliación corporal

Mejora de la textura de la piel 

Uno de los beneficios instantáneamente perceptibles de la exfoliación es la mejora de la textura de la piel. El cuerpo se vuelve más suave y uniforme, y las áreas de piel seca o áspera se transforman, adquiriendo una sensación y apariencia más saludable.

Aumento de la absorción de productos

Luego de una exfoliación, los tratamientos corporales como cremas hidratantes o aceites tienen un mejor desempeño, dado que la piel se encuentra mejor preparada para absorber sus principios activos y no existen barreras de células muertas que impidan su penetración efectiva.

Estimulación de la circulación

El masaje realizado durante la exfoliación mecánica no solo despega las células muertas, sino que también estimula la circulación sanguínea en la piel, lo cual puede ayudar en la mejora de la celulitis y le otorga una apariencia más vital y fresca.

¿Por qué se recomienda la exfoliación corporal?

Prevención de problemas cutáneos

La prevención de problemas cutáneos es una razón primordial para adoptar la exfoliación dentro de las rutinas de cuidado personal. La regularidad en este proceso puede ayudar a prevenir la aparición de vellos enquistados, reduce el volumen de piel muerta y optimiza los resultados de otros tratamientos, como la depilación láser.

Mantenimiento de una piel saludable y radiante 

Para lograr una piel normal que luzca saludable y radiante, es indispensable incluir la exfoliación dentro de nuestro repertorio de belleza y cuidado corporal. A través de ella, se logra limpiar y revitalizar la piel, dotándola de brillo natural y unificado.

Ventajas de una exfoliación corporal antes de la depilación

La exfoliación corporal brinda ventajas significativas, especialmente cuando se realiza previo a tratamientos de depilación. Al eliminar las células muertas y abrir los poros, se reduce la posibilidad de tener pelos encarnados, y en el caso de la depilación láser, se potencia la efectividad del tratamiento al exponer de manera más directa el folículo piloso. 

Utilizar productos nuestro exfoliante de almendra y miel ayuda no solo a preparar la piel para la depilación, asimismo puede prevenir problemas cutáneos y mejorar la textura y el aspecto general de la piel, haciendo que los tratamientos de depilación sean más efectivos y menos dolorosos.

No esperes más para mejorar tu rutina de cuidado personal. Descubre el exfoliante hidratante ShinnySkin y disfruta de todos sus beneficios para una piel suave, hidratada y libre de imperfecciones. ¡Consigue una piel perfecta hoy mismo!

Preguntas frecuentes

¿Con qué frecuencia se debe realizar la exfoliación corporal?

La frecuencia recomendada varía según el tipo de piel; las pieles grasas pueden beneficiarse de una exfoliación 1 o 2 veces por semana, mientras que las pieles secas o sensibles se recomiendo usarlo cada 2 semanas o 1 vez al mes. Siempre es importante ver cómo reacciona tu piel y ajustar en consecuencia.

¿Qué cuidados post-exfoliación son necesarios?

Después de realizar una exfoliación, es imprescindible nutrir e hidratar la piel. Usar una crema corporal después de exfoliar aporta hidratación, ayuda a calmar la piel y protege la nueva capa de células expuestas. También es recomendable utilizar protección solar si vas a estar al aire libre.

¿Es recomendable usar aceite después de la exfoliación corporal? 

Después de la exfoliación, aplicar un aceite hidratante puede ayudar a nutrir y proteger la piel renovada. Los aceites, como el de coco o jojoba, son excelentes opciones para mantener la piel suave y flexible.

¿Se puede usar el mismo exfoliante corporal en el rostro? 

No se recomienda usar el mismo exfoliante corporal en el rostro. La piel del rostro es más delicada y sensible que la del resto del cuerpo, por lo que es mejor utilizar exfoliantes específicos para tratamientos faciales que están formulados para esta área.